2025年5月14日至16日，南华大学营养科普团队在校内三大食堂发起“营养觉醒行动”，以“吃动平衡，健康体重”为主题，通过场景化互动+海报传播的模式，让营养知识走出课本、融入餐桌，吸引日均超1000名师生参与。

在食堂门口，将《中国居民膳食指南（2022）》的核心要点、健康饮食的建议以及常见营养误区以海报的形式展示。

与此同时，在每个食堂门口也张贴了主题横幅，让每一位踏入食堂的师生在举目可见间，将科学营养理念转化为关注健康的自觉行动。

团队成员们还将营养知识折页和印有膳食宝塔及健康饮食标语的扇子向过往师生分发，热情交流互动，并耐心解答大家关于营养健康的各种疑问。从如何选择健康食品到如何根据自身情况调整饮食结构，成员们凭借扎实的专业知识，用通俗易懂的语言向师生传递营养知识。一名大二学生笑着表示:“扇子正好夏天用，还能随时提醒自己别贪奶茶。”

本次全民营养周宣传活动结合海报、宣传资料、现场答疑及横幅等多种形式，将营养知识带到了师生的餐桌上，为践行科学饮食提供了良好契机，让“吃动平衡”的健康理念融入日常就餐场景，不仅唤醒了师生对膳食健康的主动认知，更以润物无声的方式推动着校园健康生活方式的范式革新，为构建“健康中国”的校园样板注入了蓬勃的实践力量。