2025年10月10日至10月20日，在第34个“世界精神卫生日”之际，南华大学公共卫生学院成功举办了以“促进心理健康，共创和谐环境”为主题的系列教育活动。本次活动旨在呼吁全院师生共同关注心理健康，通过形式多样的实践，陪伴同学们关注内心、悦纳自我，营造理解、包容、支持的良好氛围。

系列活动之一——“心晴法则 护航成长”主题班会由学院各班级在活动期间陆续开展。各班围绕《湖南省促进学生心理健康条例》的核心内容，通过辅导员领学、专题讨论、心理情景剧、知识竞赛等丰富形式，对心理健康知识进行了系统学习和深入交流。班会活动有效提升了同学们对常见心理问题的识别与应对能力，引导大家学会构建和谐人际关系，并熟知学校心理健康支持渠道。

同期开展的“从‘心’启程，拥抱自我”七日线上打卡实践，则为同学们提供了一个在日常生活中积攒“心”能量的平台。活动鼓励参与者在10月10日至10月16日连续七天，每天完成一件暖心小事，并以图文形式在“到梦空间”平台进行记录。这一充满温情的实践，引导同学们在微小的行动中学会感恩、发现美好，在同学们的视角里，完成一幅树叶拼贴画，记了英语单词，去操场跑步……一件件暖心的小事治愈了心灵，积累了内心的幸福感与成长动力。

本次心理健康系列活动的成功举办，不仅实现了对学院学生的广泛覆盖，更以寓教于乐的方式将心理健康理念融入日常。活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，将在未来的学习生活中更加积极地关注自我心理状态，以更温暖、更坚韧的姿态迎接成长挑战。学院将持续致力于学生心理健康工作，为培养身心健康的时代新人贡献力量。